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羽田空港から一番近いフィットネスジム | eqlat fitness[エクラット フィットネス]
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お知らせ
健康
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コラム
何かと食べるこの時期は食事コントロールの意識を!
今年も残すところあと1ヶ月ほどとなりました! 皆さんのお話しを聞いていると、この時期は忘年会やクリスマス、年末年始と何かと食べる機会が多くなる季節です😋 気がついたら体重もどんどん増えてしまったり…ということにならないために食事のオン...
2024年11月27日
お知らせ
オリジナルプロテインの新フレーバー準備中!
eqlat fitness オリジナルプロテインの新フレーバー準備中! カカオの香りとほんのりビターな味わいが特徴の「チョコレート風味」が間もなく販売開始になります。 チョコレートはこの時期ならではでホットにしても、他のフレーバーと混ぜても美味しい汎用...
2024年11月20日
コラム
11月がスタートしました!
今年も残すところあと2ヶ月ですね😊 気温も少しずつ下がってきましたが、運動の秋、食欲の秋を適度に楽しみつつ、心身ともに健康を保っていきましょう! 運動を続けていくためには楽しむことが何よりも大切✨️ 友人と一緒にジム活した...
2024年11月2日
キャンペーン
eqlat fitness オリジナルプロテインラインナップ!
10月から抹茶が加わり、3種類の美味しいフレーバーで皆さんのたんぱく質不足を補います。 最近は涼しくなってきたので、カフェラテや抹茶をホットで美味しく飲まれているお客様もいらっしゃいます🤤 10/15(木)23:59までは10%OFFのキャンペーン中...
2024年10月8日
キャンペーン
今日から1周年キャンペーンがスタートです!
先日の投稿にもありましたが、本日10月1日より各種1周年キャンペーンがスタートいたします! その中でも少し分かりづらいプロテイン 10%OFFについてのご説明です。 プロテインをご購入の際は、購入画面でクーポンコードを入力する箇所があります。 この画...
2024年10月1日
キャンペーン
10月5日にオープン1周年を迎えます!
eqlat fitnessは、おかげさまで10月5日にオープン1周年を迎えます! いつも温かいご声援をいただき、誠にありがとうございます。 羽田周辺の皆さまへ少しでも健康をお届けしたいという想いからスタートした eqlat fitnessですが、私自身が皆さまに元気をい...
2024年9月18日
コラム
お盆期間でご旅行や実家に帰省されて食べ過ぎた方へ
お盆期間でご旅行や実家に帰省されて、少し食べ過ぎたなーという方も多いと思います🤤実家のご飯は美味しいですからね✨ 体重が増えてしまっても焦らず元の生活リズムに戻していきましょう!余裕があればいつもの食事から一品だけ減らしたり...
2024年8月21日
お知らせ
お盆期間のスタッフアワーのお知らせ
📢 お盆期間のスタッフアワーのお知らせ いつもご利用いただきありがとうございます😊お盆期間のスタッフアワーは画像の通りとなります。 既存会員の方やビジター利用の方は、365日入退館が可能ですのでご安心ください✨ ジムが初めて...
2024年8月11日
サービス紹介
ライフサイクルの中に定期的な運動習慣を!
最近、お客様からいただいた嬉しいコメント集! ・最近会社の人から体が大きくなったねと言われてテンション上がりました!(20代男性)・やっぱり体を動かすとすっきりするので頑張って続けたいです✨(30代女性)・筋トレが楽しすぎます!笑(30代...
2024年8月9日
コラム
食事改善でダイエット成功!健康的な生活習慣を作るコツ
こんにちは、eqlat fitnessの中川です。食事は私たちの体を支える大切なものですよね。正しい食事を摂ることで、健康を維持しながら適切な体重管理が可能になります。また、ダイエットしたいからといって食べる量を減らしすぎると、健康によくないだけでな...
2024年7月1日
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