身体を変えていくためにそもそもどんな食事を摂ればよいのか、なかなか自分で食事内容が決められないといったご質問は以前からたくさんいただいておりました。
そこで、まずは自分の現在の基礎代謝を把握し、目的に合わせた1日の摂取カロリーやPFCバランスを考慮した栄養の摂り方などをアドバイスさせていただく新メニューとして「食事アドバイス」をリリースいたしました！
今は「サポートチケット 1回分」でご利用可能ですので、まずは自分の現状を把握するためにもお気軽にご利用ください！
ジムが初めての方でも安心してご来店ください。
無料見学・体験も随時開催しています！
ご不明な点などはお問い合わせページ、LINEからのお問い合わせ、InstagramのDMなどからお気軽にご連絡ください！
eqlat fitness［エクラット フィットネス］
東京都大田区羽田4-8-8 1F
穴守稲荷駅 徒歩 4分、大鳥居駅 徒歩6分
TEL｜03-6824-7771
営業時間｜5:00〜24:00［年中無休］
スタッフアワー｜9:00〜20:00［木、土 除く］
