ダイエット– tag –

いつもご利用いただきありがとうございます。GWのスタッフアワーは画像の通りとなります。 ※既存会員の方やビジター利用の方は、365日入退館いただけますのでご安心ください！ 🌸春の入会キャンペーン🌸 🔸入会金 50％OFF！通常 3,30...

ご紹介した方、ご紹介された方、どちらもお得な友だち紹介制度が始まりました！ お友達、ご家族、職場の同僚などなど、知っている方と一緒に頑張ることで、トレーニングの不安を解消できたり、食事の意識が上がったり、何よりジムに来るモチベーションも格...

4月がスタートしてようやく温かさを感じられるようになってきました🌸 先月までは感染症や花粉症、送別会と大変な時期に、寒暖の差も激しく自律神経の乱れから体調を崩される方も多かったようです😔本当にお疲れさまでした✨ 新しい環...

今週の季節替わりの雨が終われば、気温も上がって待ちに待った春がやってきそうですね！🌸 新しい生活が始まる方も多いと思いますが、まずは土台となる体を整えて、新しい環境でも飛躍をしていってください😊 そんな皆さんを少しでも応援す...

まだ寒い日が続きますが、いよいよ3月も終わりに近づいて桜の足音も聞こえてきました🌸 当ジムでは来週3/25（月）10:00から春の入会キャンペーンがスタートします✨ 新生活で羽田地域に引っ越して来た方、4月から高校生になる方、新しい環境...

今週、3/14（木）15（金）の2日間限定でサポチケのご予約時間を延長いたします！ 通常は19:45までの受付となっておりますが、この2日間は2時間延長して「21:45」まで受付いたします🔥 サポチケを使える時間にご来店が難しい方、今月末でサポチケの...

今日から3月スタート！ まだまだ朝晩が寒いので想像しづらいですが、東京は「春分の日」となる3月20日頃が桜の開花予想だそうです🌸 別れと出会いの時期でもあり、イベントも多くなってきますので、適度な運動を取り入れて、食事の内容を意識しなが...

雨の日は気分も沈みがちですが、そんな日こそジムに来てストレッチや軽いウォーキングはどうですか？運動不足解消＆気分転換にもオススメです！😊 また、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあるので、適度な運動とバランスの良い食事を心が...

今日はバレンタインデー！ということで今日からチョコレートをご用意しています😊トレーニング後のひと休みに、お一人様お一つずつとなりますが、どうぞお持ちください！ 日時：2/14（水）～2/18（日）まで！（無くなり次第、終了となりますὤ...

少しずつですが春の気配が近づいてきてますね😊 来週はバレンタインデーということで、日頃から体作りを意識されている皆さんにひと休みいただく時のチョコレートをご用意しています🍫 どんなチョコレートかは乞うご期待！詳細はまた来週の...